
Αιματολογικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει ένας χορτοφάγος.
Οι αιματολογικές εξετάσεις στη χορτοφαγία καλό θα ήταν να γίνονται μια φορά τον χρόνο για να αποφευχθεί ο κίνδυνος ανεπαρκειών σε θρεπτικά συστατικά. Εδώ πρέπει να διευκρινίσουμε ότι αυτές οι εξετάσεις προτείνονται και για ανθρώπους που καταναλώνουν ζωικά συστατικά όπως κρέας και γαλακτοκομικά. Αυτές οι αιματολογικές εξετάσεις θα πρέπει να περιλαμβάνουν κυρίως