UGEIA_DIATROFI

Ποια ποτά ενδείκνυνται τους καλοκαιρινούς μήνες;

Το καλοκαίρι είναι, για τους περισσότερους, η ιδανική περίοδος για διασκέδαση με την οικογένεια ή με φίλους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει μια ημέρα στην παραλία, βόλτα με τη βάρκα, ψήσιμο στο εξοχικό ή ακόμη και βόλτα στο βουνό. Όλες όμως αυτές οι δραστηριότητες είναι σχεδόν πάντα συνυφασμένες με την κατανάλωση αλκοόλ (αιθανόλης). Λογικό είναι να δημιουργούνται ερωτήματα όπως: Επιτρέπεται και σε τι βαθμό η κατανάλωση αλκοόλ το καλοκαίρι; Ποια ποτά ενδείκνυνται τους καλοκαιρινούς μήνες;

διαβάστε περισσότερα

Ενεργειακά ποτά και υγεία

Τα ενεργειακά ποτά είναι ποτά με καφεΐνη που περιέχουν επιπλέον ένα ή περισσότερα άλλα συστατικά όπως ταυρίνη, γλυκουρονολακτόνη και ινοσιτόλη. Η κατανάλωσή τους σχετίζεται κυρίως με τη γεύση, τη διέγερση, την αύξηση της φυσικής απόδοσης, αλλά και με χαρακτηριστικά που σχετίζονται με το μάρκετινγκ, όπως η επωνυμία και η επίδραση των διασημοτήτων που τα διαφημίζουν. Άνδρες ηλικίας 25-34 ετών παρουσιάζουν τη μεγαλύτερη κατανάλωση, αλλά τα τελευταία χρόνια γίνονται όλο και περισσότερο δημοφιλή σε άτομα μικρότερης ηλικίας. Μάλιστα στις ΗΠΑ η κατανάλωση σε εφήβους κυμαίνεται μεταξύ 30-50%.

διαβάστε περισσότερα

Περισσότερα άρθρα